Efter flera veckor med riktigt bra träning av hela gruppen blir det nu en lätt vecka för att ge kroppen mer tid för återhämtning. Tisdagspasset 28 april kommer också pga av vädret att bli kortare än vanligt och fokus på passet mer lågintensivt. Se till att klä er efter väder eftersom er blir flera grader kallare än förra veckan. På torsdag Valborg kör samtliga gemensamt klockan 17.00. Söndagens pass sker hemma med distans 30 minuter balansträning och stretch 30 minuter.
Från nästa vecka kommer vi att genomföra en del tester samt att vi ökar lite på teknikträningen när vädret är tillräckligt bra för det.
adidas Premiärhalvan 20 april »
Måndagskul med Handelsbanken 22 april-2 juni, 26 aug-30 okt »
Stockholm Woods 27 april »
Vårruset 22 maj »
adidas Move for the planet Stockholm 31 maj »
adidas Stockholm Marathon 1 juni »
Stockholm Mini Marathon 2 juni »
Stockholm Streets 11 juni »
Friidrottsskolan 13 juni & några veckor till »
Tjejmilen Sälen by EQPE 15 juni »
Folksam Grand Prix Sollentuna 16 juni »
Convinistafetten 21-22 augustii »
Lilla Tjejmilen 31 augusti »
Tjejmilen 31 augusti »
RAMBOLL Stockholm Halvmarathon 7 september »
Tjurruset Stockholm 5 oktober »
Kalvruset Sthlm 5 oktober »
Hässelbyloppet 13 oktober »
Lilla Hässelbyloppet 13 oktober »
Stockholm All Out 19 okt »
Höstrusket 9 november »
Ansvarig utgivare: Jenny Rudin, telefon kansliet: 08-739 97 06, e-post: kansliet@hskfriidrott.se