Emil hälsar från Dallas

2017-03-28 | Bengt Alfredsson

Jag vill börja med att tacka hjärtligast för utmärkelsen för årets bragd på Hässelbygalan i fredags! Jag hade gärna varit på plats, men jag befinner mig just nu i USA och hälsar på min gamla skola UT Arlington som just nu huserar två andra Hässelbyare i form av Joel Durén och Astrid Rosvall.

För egen del har fokus i Mars legat i kvalitetsträning, för att få in lite sådan träning emellan mina två höghöjdsläger i Dullstroom och Flaggstaff. Med kvalitet brukar också formen komma och de senaste veckorna har jag känt mig starkare än någonsin. För att ta tillvara på formen bestämde jag mig för att planera in två tävlingar nu i slutet av mars. 5 000 m som jag sprang igår och 3 000 m hinder som jag ska springa nästa Fredag.

5 000 m-loppet igår gick dock inte riktigt som planerat. Jag hade en kompis som var schysst nog att hara första 3 kilometrarna i sub 14 fart. Men när jag sen blev ensam efter en lite för snabb öppning gick det snabbt utför. Kilometrarna gick på 2.45-2.46-2.53-3.00-3.06 och sluttiden blev 14.30. Det är svårare att springa 5 000 m än jag föreställde mig.

I samma lopp sprang Joel in på 14.49. Han har varit sjuk sedan i onsdags och kom inte in med särskilt stora förhoppningar. Men innan det har han gjort några riktigt bra träningspass, så det blir nog mycket bättre senare under säsongen om han får hålla sig frisk.

Astrid sprang en bra säsongsöppning på 800 m med 2.10 och följde sedan upp det 2 timmar senare med en imponerande sträcka på 4 x 400 m, handtidtaget 57 s.

Med vänlig hälsning, Emil Blomberg