|
2003-09-03
Huvuddelen av operationen var artroskopisk,
men det var också nödvändigt att öppna upp för att ta knipsa bort den största osteofyten som var
stor som en kikärta och kraftigt begränsade rörelseförmågan för fotleden.
Dagen efter operationen så mår jag riktigt bra även om foten förstås gör ganska så ont. Har dessutom
lite svårt att komma överens med kryckorna, men som tur är så kan jag hoppa bra enbenshopp även på
höger ben med kryckorna i handen! Rehabiliteringstiden är något oklar och beror mest på
hur foten utvecklar sig.
Klart är i varje fall
att jag kommer att hålla mig borta från alla typer av belastning på foten under de närmsta två veckorna
för att därefter successivt börja belasta foten med gång och rörlighetsövningar.
Jag hoppas vara tillbaka i normal träning om ungefär tre eller fyra månader även om höjdhoppandet på max
förmodligen kommer att dröja något längre.
Jag hoppas fortfarande på att kunna genomföra åtminstone en
kort inomhussäsong nästa vinter, även om det viktigaste förstås är att vara i kanonskick till
utomhussäsongen med en topplacering på OS som huvudmål!
Med vänlig hälsning
Staffans hemsida:
http://www.staffanstrand.com
Uppdaterad 2003-09-03 Tillbaka till Hässelbys startsida
|