|
2003-08-05
Eftersom det är första gången som jag någonsin bedövat foten så var jag ganska så osäker på hur jag
skulle reagera på det och valde därför att helt avstå från inhopp med undantag för två lätta saxhopp.
Mitt första tävlingshopp på 220 blev därför lite av uppvärmningsmässigt och inte särskilt nära att lyckas.
Andra hoppet var betydligt bättre och ribban låg så när kvar. Till tredje hoppet så skärpte jag mig dock
verkligen, satte i foten riktigt bra och flög högt, högt över trots att löpningen inte var 100 procentig!
Löpningen blev bättre och bättre för varje hopp på 224, men isättningarna blev inte alls som de skulle.
Både andra och framförallt sista försöket var riktigt nära att lyckas, men ribban föll till slut alla
tre gångerna!
Förhoppningsvis så går nu foten och knät åt rätt håll de närmaste dagarna, och jag hoppas då kunna
genomföra ett ordentligt höjdhoppspass i slutet av veckan, där jag förhoppningsvis får några av de
stora frågetecken som nu finns uträtade.
Jag planerar att göra en tävling till, nämligen MAI Galan i Malmö nästa tisdag där jag förhoppningsvis
kan koppla ihop bättre löpning i ansatsen med ordentliga upphopp. Om det skall bli en VM start om knappt
tre veckor så handlar det framförallt att bli frisk från skadorna samt hitta rätt på hoppkänslan igen.
Ett slutgiltigt beslut om VM fattar jag förmodligen inte förrän efter MAI Galan, men om det går riktigt
bra att hoppa på träningen så kanske det till och med kan bli tidigare än så!
Med vänlig hälsning
Staffans hemsida:
http://www.staffanstrand.com
Uppdaterad 2003-08-11 Tillbaka till Hässelbys startsida
|